본문 바로가기

전체 글205

속초 만석닭강정 본점 청초호 엑스포 속초맛집 하면 어디가 떠오르세요 ?  속초 중앙시장에 맛집으로 술빵, 순대국을 빼놓을 수 없지만, 전국적으로 유명한 맛집은 단연 '만성닭강정' 이라 할 수있습니다. 속초여행을 다녀오신 분들이라면, 속초 중앙시장에서 수 많은 사람들이 하얀색 네모난 박스에 묶인 빨간 끈을 잡고 들고 다니는 모습을 보실 겁니다. 네, 무엇일까요 ?  속초 만석닭강정속초 만석닭강정은 속초에 몇군데 점포가 있는데요, 그중에서 본점은 속초중앙시장에 있지 않고 청초호 부근에 있습니다.  속초 고속버스터미널에서 내려서 속초중앙시장 가는 길에 만석닭강정 본점을 지나게 됩니다.  날이 좋으면 천천히 걸으면서 청초호 구경을 하며 닭강정을 먹어도 좋을 것입니다.  정말 맛있죠. 잘 아시는것처럼, 속초 만석닭강정은 체인점이 없습니다.  직영으.. 2025. 4. 4.
공황장애 초기증상 신체화증상 한때 연예인 병이라 알려져있던 공황장애, 꼭 연예인만 걸리는 병이 아니라는 사실은 이제 우리들도 알게되었죠.  과연 그렇다면 공황장애는 어떤 병이고, 초기증상은 어떻게 나타나는지에 대해서 알고 계시나요?  주변에 공황장애 때문에 고통받고 있는 분들이 의외로 많습니다. 뿐만 아니라, 누구나 일상에 한두번은 공황발작을 경험할 수 있다는 사실도 알아둘 필요가 있습니다.     공황장애 초기증상공황장애는 주로 밀폐된 공간에서 발생하는 것으로 많이 알려져있습니다.  즉 지하철, 버스, 비행기 등 폐쇄된 공간 속에서 극도의 불안,공포를 느낄 때, 몸이 매우 민감한 발작을 일으키게 됩니다.  마치 호랑이에 쫓기는 듯한 공포감을 느끼게 됩니다. 당장 심장이 터져서 죽을 것 같은 공포감을 느끼는 것이죠. 대표적인 공황장.. 2025. 4. 4.
건강보험자격득실확인서 인터넷발급 관공서, 기관에서 건강보험 자격득실확인서 또는 건강보험납부확인서를 요청 받을 때가 있습니다. 용어가 생소하죠.  몇년에 한번 발급 받을까말까하니, 매번 헷갈리고 어떻게 발급 받았는지 기억이 나지 않습니다.  한번만 제대로 정리해 놓으면 오랫동안 기억할 수있을 것 같아서 마침 생각난 김에 정리해보겠습니다. 이제 건강보험공단에 방문하지 않아도 됩니다.   건강보험자격납부확인서 / 건강보험납부확인서2가지 방법으로 확인할 수 있습니다. PC 와 스마트폰을 이용해서 확인서를 출력, 확인할 수있습니다.  출력을 하기 위해서 PC 를 이용했고, 메일 보낼 때는 간편하게 스마트폰으로 PDF 파일을 다운받아서 사용했습니다.  사용하는 스마트폰이 아이폰이기 때문에 아이폰을 기준으로 설명하도록 하겠습니다. 준비물 확인휴대폰.. 2025. 4. 4.
챗gpt 지브리 ai 앱 어플 무료 이미지 총정리! 최근 인스타그램, 유튜브 쇼트, 블로그에 '지브리 스타일 Ai 사진' 난리난 것 보셨나요?  일본 애니메이션 스타일로 똑같이 만들어져서 깜짝 놀랐는데요.  지브리 스타일을 그림은 챗GPT 를 이용한 이미지 생성물 입니다.  이번 포스팅에서는 챗GPT 를 활용해서 지브리 스타일로 그림을 만드는 2가지 방법, 즉 무료와 유료버젼 차이에 대해서 정리해드리겠습니다.      챗GPT 뭔데 ?챗GPT 가 출시된지는 벌써 2년 정도되었습니다. 초기에는 프롬프트라 해서 인간이 챗GPT 에게 자세하게 명령을 해줘야 했습니다.  예를 들어, 챗에게 정체성을 부여하고, 아주 구체적으로 상황에 대해서 설명해줘야 더욱 자세한 설명을 들을 수 있었죠.  그림은 활용하기 어려운 수준이었죠.    처음에는 너무 허접해서 활용하기 .. 2025. 4. 4.
무한도전 마라톤 신청 무한도전 20주년 기념 마라톤 행사 소식을 전해드립니다.  진행방법이 정확하게 나오지는 않았지만, 기존의 마라톤과 다른 다양한 이벤트가 준비될 것 같으니까 가족과 친구들끼리 참석해도 좋을 것 같습니다.  '무한도전 Run With 쿠팡플레이' 마라톤은 쿠팡 후원으로 진행되는 것 같습니다.  마라톤 이름에 쿠팡이 들어가는 것도 그렇고, 마라톤 신청 방법도 쿠팡을 통해서 가능하기 때문 입니다. 지금까지 나온 정보를 취합해서 전해드리겠습니다.    무한도전 마라톤 개요일시 : 2025년 5월 25일 (일) 오전 8시장소 : 서울 여의도 공원코스 : 10 km참가신청 : 4월 11일 (금) 오후 8시방법 : 쿠팡플레이 모바일 앱자격 : 쿠팡 와우회원 한정중간 중간 이벤트와 다양한 포토존이 준비되어있다고 합니다... 2025. 4. 3.
시티즌코난 앱 아이폰 설치방법 몇달 전 '미운 우리 새끼' 방송에 출연한 보이스피싱 형사가 소개해준 시티즌코난 앱, 당시에 아이폰에는 설치할 수가 없었습니다. 왜 ? 아이폰에는 출시가 항상 늦어지는 이유가 뭘까요.  검색하면 '피싱아이즈' 라는 어플이 나오긴 하지만, 이 앱은 경찰청에서 만든 앱이 아니어서 설치하지 않았습니다.  지금 확인해보니, 여전히 변화가 없네요.  아이폰 사용자는 보이스피싱 어떻게 대응하면 될까요 ?    보이스피싱검찰청 수사관 사칭하는 전화 한두번 받아보신 경험있으시죠 ?  검찰청 직원이 중국 사투리를 사용했기 때문에 왠만하면 다 알 수 있었죠. 그렇지만 요즘은 다릅니다. 정확한 서울 표준말을 사용하는 것은 기본 중의 기본. 이제는 진짜 전화번호를 중간에서 가로채서 자기들끼리 돌려가면 전화를 받습니다.  예를.. 2025. 4. 2.