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안구건조증 증상, 삼프로 정영진 선글래스 삼프로에서 정영진 MC 가 선글래스를 끼고 방송하다가 중간에 하차했던 그 이유가 안구건조증 때문이라는 것은 이미 알려진 사실이다.  도대체 안구건조증이라는 질병이 어떤 증상이기에 방송을 중도 하차할 정도일까.  사실 주변에 많은 사람들이 안구건조증 때문에 고통받고 있고, 필자 역시 안구건조증 증상이 미약하게 있기 때문에 이번 기회에 확실하게 정리해보기로 했다.    안구건조증 체크리스트정확한 것은 안과에서 정밀 검사를 받아야 하지만, 일단 가볍게 증상 체크하는 정도로 확인해보자. 눈이 뻑뻑하고 이물감을 느끼는 경우모래가 들어간 것처럼 눈이 까끌거리는 경우눈부심이 심해서 형광등 불빛 아래서도 눈을 제대로 뜨지 못하는 경우시력이 갑자기 떨어지는 경우글짜가 여러개로 겹쳐 보이는 경우겨울철 실내가 건조할 때, .. 2025. 4. 6.
로또 온라인 구매방법 동행복권 사이트 요즘처럼 불경기가 장기화 되면 될수록 로또 복권, 연금복권, 즉석복권 같은 것을 구입해서 소소한 즐거움을 누리고 싶어집니다. 로또 구입하는 방법은 편의점, 복권판매소 같은 오프라인 점포에서 구입하는 것도 가능하지만, 온라인 사이트 (동행복권) 사이트에서 구입하는 것도 가능합니다.  가볍게 1주일 동안 커피한잔 값 5,000원을 투자해서 소소한 즐거움을 느끼는 방법, 로또 온라인 구입방법을 안내해드립니다.    동행복권 사이트편의점이나 복권방을 가지고 않고, 온라인으로 로또 구입이 가능합니다. 구입 방법은 로또 구입 사이트 '동행복권' 에 회원가입을 한후, 온라인을 통해서 구입하시면 됩니다. 동행복권 회원가입간편충전 / 가상계좌 충전 2가지 방식이 있습니다. 간편충전을 하려면 케이뱅크 계좌개설후, 연결해서.. 2025. 4. 6.
아사히 맥주 생맥주 쇼쿠사이 가격인상 작년 여름에 편의점 재고 어플을 돌려가며 아사히 생맥주 캔, 아사히 쇼쿠사이 캔을 구입하러 다녔던 기억이 납니다. 특히, 아사히 생맥주캔은 그 맛이 정말 일본 현지에서 마시는 생맥주와 똑같더군요. 어찌나 신기하던지요. 캔 뚜껑을 열면, 천천히 거품이 올라오기 시작합니다. 온도를 적정하게 맞추면 정말 환상적인 맛을 즐길 수 있습니다.  그런데, 이제는 ?    아사히 생맥주캔현재 동네마트에서 아사히 생맥주캔이 2,500원에 판매되는 곳이 있습니다.  1개씩 판매하는 곳은 거의 없고, 6개 묶음으로 판매하거나 트레이더스 같은 대형마트에서는 박스단위로 판매합니다.  기본적으로 가격은 2,200원에서 2,500원 사이로 보면 좋으니까, 대략 2,500원 정도 한다고 생각하시면 좋습니다.  그렇지만, 이제는 다릅.. 2025. 4. 6.
맥북 화면캡쳐 스크린샷 저장방법 맥북 초보자들이 당황하는 몇가지 요소가 있는데, 그 중 하나가 맥북 화면캡쳐 입니다.  윈도우에서는 스크린 캡쳐가 간단하지만, 맥북에서는 스크린캡쳐 키가 보이지 않기 때문입니다. 알면 너무 간단하지만, 모르면 사정없이 어려운 것이 맥북 입니다.  자, 그럼 지금부터 차근차근 싲가해보겠습니다. 아주 간단합니다.   맥북 스크린캡쳐 종류1. 전체 화면 캡쳐하기 맥북에서 전체 화면을 캡쳐하는 방법은 command + shift + 3 입니다.  혹시 맥북의 shift 키를 모르시는 분들을 위해서 설명하자면, 키보드 command 윗쪽에 보이는 화살표가 shift 키 입니다.  화살표 바로 옆이 알파벳 z 이니까, 위치 보시면 바로 아실 수 있으시죠.  초기 설정이 바탕화면으로 되어있는데, 저장 위치 바꾸는 것.. 2025. 4. 6.
무한도전 20주년 마라톤, 신청방법 무한도전 마라톤 대회가 다음달 5월 25일로 예정되어있습니다.  앞으로 한달 조금더 남았는데요, 어떤 준비를 해야할까요. 차근차근 알아보도록 하겠습니다. 우선 가장 크게 2가지를 준비해야 합니다.  첫째, 무한도전 마라톤 신청하기, 둘째, 10 km 마라톤 달리기 준비하기.  이 두가지에 대해서 집중적으로 정리해보겠습니다.      무한도전 마라톤 정식명칭은 '무한도전 Run with 쿠팡플레이' 입니다.  명칭에서 보는 것처럼, 이번 행사는 쿠팡플레이 앱에서만 신청가능합니다.  이번 이벤트를 통해서 쿠팡 와우멤버십 유료회원이 꽤 늘어날듯 싶습니다.  쿠팡이 사전예약 하는 이벤트를 잘 활용해서 와우멤버십 유료가입수를 늘리는 전략을 잘 구사하는 것 같습니다.  신청방법신청날짜: 2025.4.11 (금) 오.. 2025. 4. 6.
아이폰 긴급재난문자 알림 끄기 새벽에 엄청난 소리로 울려대는 경고음 때문에 밤잠을 설치신 분들 계시죠 ?  아이폰 긴급재난문자 알림 설정이 있다는 것을 알고 계세요 ?  재난문자가 너무 자주 오기 때문에, 정신이 없다는 분들이 계십니다. 그럴 경우, 재난문자를 끄는 방법을 알아두시면 도움이 되실 겁니다. 방법은 너무 간단합니다. 바로 정리해보겠습니다.     아이폰 재난문자 끄는법아이폰 설정알림 이동스크롤이 매우 깁니다. 제일 아랫쪽으로 이동합니다. 재난문자 수신설정 종류실종경보 / 긴급재난 / 안전안내 문자 마무리 정리이 기능이 꼭 필요할 때도 있습니다. 특히 긴급재난 문자 경우, 캠핑을 하거나 야외활동 중에는 꼭 필요한 기능입니다. 따라서 선택적으로 활용하는 것이 좋습니다.  아이폰 사용하면서, 재난문자를 ON / OFF 할수있는.. 2025. 4. 5.